الموضوعات تأتيك من 14189 مصدر

اخبار عاجلة

Tweet

انت تشاهد: المرآه > رجيم وتخسيس

رجيم العسل لإنقاص وزن العروس بدون أي آثار جانبية - مجلة هي

06/07/2018 | 6:50 م 0 comments

رجيم العسل لإنقاص وزن العروس بدون أي آثار جانبية، يتأرج بين الصواب والخطأ، لذا تعرفي معنا على رجيم العسل لإنقاص وزن العروس بدون أي آثار جانبية واستشيري طبيبك

اقرأ أيضا:
رجيم صحي للناجيات من سرطان الثدي مجلة سيدتي
آيتن عامر تعلن عن وصفة رجيم لجمهورها الشرقية توداي
رجيم المشاهير: اختر نظامك على حسب نجمك.. بتحب هيفاء ولا مايا...مصراوى

رجيم العسل لإنقاص  وزن العروس بدون أي آثار جانبية، من الأنظمة الغذائية التي تتأرج بين الصواب والخطأ.

لذا ناقشنا استشاري السمنة والنحافة الدكتور أحمد الطايع من القاهرة ، لتعرف على رجيم العسل ومدى مصداقيته في إنقاص وزن العروس بدون أي آثار جانبية.

العسل هبة الخالق ولكن!

يقول الدكتور أحمد، " رغم أن العسل هبة الخالق، يمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن ومصادر الغذاء اللازمة لتجديد خلاياه بالطاقة اللازمة، كذلك إحتوائه على مادة البروستاجلاندين التي لها دورهام في وقاية الجسم بصفة عامة من أمراض متعددة.

 إلا أن الطريقة الخاطئة لاستخدام العسل وإضافته إلى بعض الأطعمة التي قد تتفاعل معه، ما  يؤدي ذلك إلى نتيجة عكسية ومنها إضافة العسل إلى الماء الساخن الذي يحول عناصره النافعة إلى مركبات ليس لها قيمة غذائية!

كذلك هناك  دراسات متعددة أجمعت على فوائد العسل لإنقاص الوزن، إلا أن أنواعه المتعددة وطريقة تعبئته وإحتواء بعضه على السكريات المصنعة، جعلته يفقد قيمته المتعارف عليها".

رجيم العسل

بين الدكتور أحمد، أن رجيم العسل المتداول عبر النت ومواقع التواصل الإجتماعي، ليس له معايير ثابتة تنطبق على جميع الأعراس، بناء على طبيعة أجسامهن وحالتهن الصحية وكمية الكيلو غرامات المراد إنقاصها، كذلك الوصفات الطبيعية مثل " العسل والماء الساخن، العسل والليمون، العسل والقرفة" كلها إجتهادات قد تنجح مع بعضهن وتفشل مع البعض الآخر".

رجيم العسل مفيد لإنقاص وزن العروس

أكد الدكتور أحمد، أنه يمكن للعروس الإستفادة من فوائد العسل لتخسيس الوزن، بناء على إرشادات الطبيب التي تقوم على التالي:

عمل الفحوصات اللازمة للعروس. تحديد كمية الوزن اللازم افتقاده خلال فترة كافية قبل الزفاف. وضع خطة رجيم مناسبة لصحة وطبيعة جسم العروس. إضافة العسل مع تحديد أطعمة مفيدة وصحية تتفاعل مع العسل وعملية الأيض الخاصة بجسم العروس في آن واحد لإنقاص وزنها بشكل سليم. تحديد أنواع العسل المفيدة لحرق الدهون، علما أن هناك أنواع لا حصر لها من العسل والباهظة الثمن التي قد لا تستطيع العروس شرائها والمواظبة على تناولها أثناء حميتها المخصصة لها!. تناول العسل الصحي غير المضاف له مواد أثناء تعبئته على الريق يعمل على" تحسين عملية الهضم، تعزيز مناعة جسم العروس،  حرق الدهون،  فضلا عن ذلك الوقاية من أمراض متعددة في المجمل العام". أطعمة مفيدة مع رجيم العسل

حث الدكتور أحمد، كل عروس على الإستفادة من ضم بعض الأطعمة التي تتفاعل مع العسل خلال تخسيس وزنها بشكل إيجابي  ولكن بعض استشارة الطبيب، كي تستطيع إنقاصه بدون اي آثار جانبية، هي:

مشروب الزنجبيل المبرد مع العسل. عصير الغريب فروت مع العسل، لكبح الشهية أثناء إنقاص الوزن. تناول العسل الصحي مع قطع التفاح الأخضر وقليل من الشوفان أثناء تنحيف الجسم قبل الزفاف. خليط الفواكه المجفف " التوت، الأناناس، البرتقال، الكيوي" مع العسل وقليل من المكسرات النيئة. دمج العسل مع الزبادي الخالي من الدسم.

وأخيرا لا يوجد رجيم العسل لإنقاص  وزن العروس بدون أي آثار جانبية، بل يوجد أطعمة ونظام مخصص لكل عروس على حدة يضم العسل خلال الوجبات الرئيسية أو الخفيفة المتناولة، كي يتم تخسيس الوزن بدون آثار جانبية وبشكل صحي مفيد للعروس على المدى البعيد وخصوصا بعد الزواج.

موقع قولي غير مسئول عن المحتوي المعروض، فهو مقدم من موقع اخر (سياسة الخصوصية)
اقرأايضا
رجيم المشاهير: اختر نظامك على حسب نجمك.. بتحب هيفاء ولا مايا...مصراوى 07/10/2018 | 6:25 م

رجيم المشاهير اختر نظامك على حسب نجمك بتحب هيفاء ولا مايا...مصراوى

: تعرفي على الأسبوع الأول من رجيم آيتن عامر 07/10/2018 | 6:25 م

نشرت أيتن عامر عبر حسابها على انستجرام نظام الأسبوع الأول من الرجيم للتمتع بقوام مثالى ورشاقة دائمة لتعود إلى ما كانت عليه قبل ولادتها طفلها الثاني يوسف. وقالت أيتن فى رسالة موجهة للجمهور: 'دايت أول ...

: بخطوات بسيطة.. تعرفي على طريقة عمل ترايفل دايت 07/10/2018 | 6:25 م

فى خطوات بسيطة تقدم الشيف رضوى الشربيني طريقة عمل ترايفل «دايت» بأقل التكاليف وبمذاق لا يقاوم يجعل الجميع يعشق تناوله. المقادير : 2 صفار بيض 2 و نصف ملعقة سكر دايت للمخبوزات ملعقة صغيرة فانيليا 2 و ...

آيتن عامر تعلن عن وصفة رجيم لجمهورها الشرقية توداي 07/10/2018 | 6:25 م

    كتب | أحمد الدويري نظام رجيم قاس تبدأ فيه الفنانة «آيتن عامر»، بعد ملاحظتها زيادة وزنها خلال الفترة الماضية، وتحديداً بعد ولادتها طفلها

رجيم الصيام المتقطع للعروس لانقاص الوزن بسرعة قبل الزفاف - مجلة هي 07/10/2018 | 6:25 م

رجيم الصيام المتقطع للعروس لانقاص الوزن بسرعة قبل الزفاف، يتأرج بين مؤيدين ومعارضين، لكن استفيدي من رجيم الصيام المتقطع للعروس لانقاص الوزن بسرعة قبل الزفاف بشكل صحي

رجيم صحي للناجيات من سرطان الثدي مجلة سيدتي 07/10/2018 | 6:25 م

يغيب أيّ "رجيم" أو نمط تغذية أثبت نجاحه في تحسين فرص النجاة من سرطان الثدي (أو تقليلها). ...

3 كيلو فى أسبوع.. تعرف على وصفة رجيم أيتن عامر لجمهورها - 07/10/2018 | 6:25 م

تحاول الفنانة أيتن عامر، اتباع رجيم لإنقاص وزنها خصوصا بعد ولادتها طفلها الثانى يوسف، ودخلت فى تحد مع جمهورها الذى يريد منهم اتباع النظام الغذائى.



رجيم العسل لإنقاص وزن العروس بدون أي آثار جانبية - مجلة هي رجيم وتخسيس رجيم العسل لإنقاص وزن العروس بدون أي آثار جانبية، يتأرج بين الصواب والخطأ، لذا تعرفي معنا على رجيم العسل لإنقاص وزن العروس بدون أي آثار جانبية واستشيري طبيبك



اشترك ليصلك كل جديد عن رجيم وتخسيس

خيارات

المصدر https://www.hiamag.com/الأعراس/الأعراس-صحة/829841-رجيم-العسل-لإنقاص -وزن-العروس-بدون-أي-آثار-جانبية مجلة هي موقع المرأة الأول في الأزياء والجمال والأنوثة
حذف الاخبار (Request removal)
اذا كنت تملك هذا المحتوي وترغب في حذفه من الموقع اضغط علي الرابط التالي حذف المحتوى
التعليقات علي رجيم العسل لإنقاص وزن العروس بدون أي آثار جانبية - مجلة هي

اترك تعليقا


قولي © Copyright 2014, All Rights Reserved Developed by: ScriptStars