الحضن.. أرخص علاج للاكتئاب والتوتر ومواجهة برد الشتاء
21/01/2019 | 11:50 ص 0 comments
حلت أستاذة الطب الشرعي بجامعة القاهرة، هبة قطب، ضيفة على برنامج "الحكاية"، لتتحدث عن فائدة الحضن بين الشريكين، وقالت إن "الحضن موجود للي عايز، دي حاجات ببلاش، ا
حلت أستاذة الطب الشرعي بجامعة القاهرة، هبة قطب، ضيفة على برنامج "الحكاية"، لتتحدث عن فائدة الحضن بين الشريكين، وقالت إن "الحضن موجود للي عايز، دي حاجات ببلاش، السعادة الزوجية والأسرية هي أرخص أنواع السعادة".
وأضافت في حديثها للبرنامج، والذي كان عنوان حلقته، "هل الحضن لأبنائك أو لشريك حياتك أو لأهلك مفيد نفسيا ويشعركم بالاطمئنان؟"، أن هناك نقاط للطاقة موجودة في العنق وفم المعدة، متابعة، "ودول أكتر نقطتين بيُضغطوا أثناء الحضن، ينتج عنه أنه يُهبط ضغط الدم، فيُشعر الشخص بالأمان والاحتواء، ويقلل الألم بعد العمليات".
وأوضحت قطب في نهاية حديثها، "أن هناك دراسة أجريت لمدة 4 شهور، خلصت إلى أن الأشخاص المتزوجين، شعورهم بالبرد قل وشعروا بالدفئ، وارتفعت المناعة لديهم، بسبب الحضن فقط، ما يعني أنه يقلل الأمراض"، وذلك ليس قاصرا على الحضن التقليدي فقط، وإنما يشمل ذلك كافة سبل التلامس والتواصل الجسدي، مشددة على أن الأحضان تظل جيدة ومفيدة حتى إذا كبر الأطفال، "متقوليش لابنك بقيت شحط لسه هتحضن أمك".
ولم تكن قطب وحدها التي تنصح بالأحضان، لمواجهة الشتاء، فوفقا لموقع "webmd" فالحضن له فوائد عدة بعيدا عن الشتاء، منها:
- تخفيف التوتر
- خفض ضغط الدم وانخفاض مستويات هرمون الكورتيزول المسئول عن "الإجهاد".
- حماية القلب فالحضن يعمل على تنظيم ضغط الدم والحد من ارتفاعه، وينظم مستويات التوتر لديك.
- يخفف الألم
احتضانك لشخص يساعد على إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يساعد في حجب إشارات الألم.
- مكافح لنزلات البرد، حيث يحميك عناق الأشخاص الذين تثق بهم من فيروسات البرد، خاصة إذا كنت تعاني من الكثير من الإجهاد.
- يساعدك على النوم، لأن النوم يفرز "الأوكسيتوسين" الذي يساهم في الشعور على التهدئة والتقليل من الإجهاد، وهو ما يساعد على النوم الهادئ.
موقع قولي غير مسئول عن المحتوي المعروض، فهو مقدم من موقع اخر (سياسة الخصوصية)
هبة قطب تفجر مفاجأة وتحذر جميع الرجال: إذا ظهرت هذه العلامة في زوجتك طلقها على الفور وبدون تردد ! بلكونة
فاجأت الدكتورة هبة قطب، استشاري العلاقات الأسرية والزوجية، جميع الرجال في الوطن العربي، بعدما وجهت لهم رسالة أشارت من خلالها إلى متى يجب على الزوج تطل...
ممارسة الجماع في رمضان بعد الأكل- إليك الأضرار الكونسلتو
الجماع في رمضان ماذا يحدث لجسمك عند ممارسته بعد الأكل | الكونسلتو
عاجل قرارات جمهورية بتعيين مساعدين للنيابة الإدارية (الأسماء)
عاجل| قرارات جمهورية بتعيين مساعدين للنيابة الإدارية (الأسماء)اليوم الثلاثاء، 23 يونيو 2020 04:11 مـ منذ 4 ساعات أصدر الرئيس عبدالفتاح السيسي، اليوم الثلاثاء، 23 يونيو 2020، القرار رقم 351 لسنة 2020 بتعيين عدد من المساعدين للنيابة الإدارية، والقرار رقم 352 لسنة 2020 بتعيين نواب لرئيس هيئة النيابة الإدارية، والقرار......
بعد رفض بعض المستشفيات الخاصة لحالتها مستشفي المنشاوي تستقبل حاله ولاده مصابه بكورونا
شهد مستشفى المنشاوي العام بقيادة الدكتور محمد جابر ولادة قيصريه لسيدة مصابه بفيروس كورونا بعد رفض المستسفيات لخطورة حالتها على الفور تدخل...
سيدة مصابة بكورونا تضع مولودها بمستشفى المنشاوى بطنطا - بوابة الحوار الدولية
علاء سمير وضعت اليوم سيدة مصابة بفيروس كورونا المستجد مولودها داخل مستشفى المنشاوى بطنطا ، وذلك بعد رفض بعض المستشفيات استقبال السيدة نظراً لخطورة حالتها. من جانبه أكد الدكتور محمد جابر مدير مستشفي المنشاوي ، أن الأم والمولوده “سجدة” بحالة جيدة، مشيراً الى اجراء المستشفى لمثل هذا العملية من قبل . فى نفس السياق اشار …
كمامة وتوك توك.. وسيلة دخول طلاب الثانوية للجان الامتحان بالغربية - موقع اليوم الإخباري
شهدت مدن وقرى محافظة الغربية صباح اليوم الأحد توافد عدد كبير من طلاب الثانوية العامة على لجان الامتحانات مستخدمين " التوك توك " كوسيلة المواصلات الأسهل
بالأسماء.. قرار جمهوري بتعيين مساعدين للنيابة الإدارية
أصدر الرئيس عبدالفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، اليوم الثلاثاء، قرارًا بتعيين عدد من المساعدين للنيابة الإدارية، والذي حمل رقم 351 لسنة 2020، والقرار رقم 352
الحضن.. أرخص علاج للاكتئاب والتوتر ومواجهة برد الشتاء الثقافة الجنسية حلت أستاذة الطب الشرعي بجامعة القاهرة، هبة قطب، ضيفة على برنامج "الحكاية"، لتتحدث عن فائدة الحضن بين الشريكين، وقالت إن "الحضن موجود للي عايز، دي حاجات ببلاش، ا
التعليقات علي الحضن.. أرخص علاج للاكتئاب والتوتر ومواجهة برد الشتاء