هل السّهر يؤثر على شباب البشرة؟
12/07/2014 | 12:09 ص 0 comments
تفتقد بشرتي الألق والنضارة رغم أنني لا أزال شابة. هل السّهر يؤثر على شباب البشرة؟
سلافة
لا بأس بالسّهر لكن لا تبالغي لأن المحافظة على بشرة جميلة وشابة لأطول فترة ممكنة يحتاج منك إلى بعض الاهتمام إذا كنت فعلاً قلقة بشأن جمالك. لذا أنصحك بالنوم لساعات كافية أي 8 ساعات، ويُفضل أن تأوي إلى الفراش قبل الساعة العاشرة لأن البشرة تتغذى وتجدد نفسها في المساء بينما يرتاح الجسم في سبات عميق. لا أعرف ما إذا كنت تدخنين لأنك لم تذكري ذلك، لكن أنصحك بتجنّب التدخين لأن هذه العادة السيئة هي العدو الأكبر لنضارة البشرة وشبابها. من ناحية أخرى، أنصحك باستعمال مستحضرات عناية مغذية ومعززة للألق تضم الكريم المغذي، والمصل المنشّط، والقناع المرطب والمجدد للبشرة. جرّبي:
مجموعة Le Jour, La Nuit, Le Weekend من Chanel Dior Capture Totale Dream Skin Global Anti-Aging Skincare Perfect Skin Creator Guerlain Super Aqua-Crème Day Cream Estée Lauder Nutritious Mask
نصيحتي لك:
تجنّبي الشمس والسّهر والتّدخين للمحافظة على بشرة جميلة وشابة.
كتابة: ماغي باتيار عنيد المقال التالي شعري أملس ومسطح... المزيد عن : العناية بالبشرة شانيل ديور غيرلان استييه لودر Chanel Dior Guerlain Estée Lauder إسألي لها إقرئي أيضاً بوهيمية BOHO Beauty المشاهير في عرض Chanel عطور مستوحاة من الشرق خبير العطور لدى دار غيرلان تييري واسر... رحّالة في المدينة What Should Shoulders Wear... في عباءة رمضان عطر La Petite Robe Noire بحلّة جديدة المشاهير في عرض Dior Chanel La Nuit de Chanel Dior Rouge Dior no.761 Courtisane من الأجمل هذا الأسبوع جينيفر لوبيز و'سلفي' من باريس... بعيداً عن الحبّ كوني جميلة مثل هيفاء... تعلّمي معنا كيف تطبّقين ما... 'نيڤيا' تحدث ثورة في عالم العناية بالبشرة مع 'إن-ش... مباشرة من باريس _ عرض Chanel للأزياء الراقية لخريف... لطيفة تدافع عن نفسها أمام الإعلام التونسي وتكشف جديدها مهرجان جرش يعيد محمد حماقي إلى الحفلات خواتم TIFFANY بألوان الربيع المشاهير في عرض Chanel بالفيديو - بعد فضيحة سجنها، سما المصري يغمى عليها في عرض البحر بالصور- لها تضبط المشاهير وهم يشاهدون كأس العالم من الملعب! سمية الخشاب تنصح النساء كيف يستملن الرجال وتعطي سر إنقاص الوزن هل فعلاً يشبه قصي خولي الخديوي اسماعيل راغب علامة انقذوا غزة، غزة تحت القصف... وداعاً رايان غوسلينغ! Elissa's Hairstyles 1/10 المزيد الأكثر قراءة سمية الخشاب تنصح النساء كيف يستملن الرجال وتعطي سر إنقاص الوزن بالفيديو - بعد فضيحة سجنها، سما المصري يغمى عليها في عرض البحر اعترافات خاصة من نادين نجيم، نجمة رمضان 2014 بامتياز إليك 13 صورة لأناس من العالم ستثير تساؤلاتك! كيف تخسرين 3 كيلوغرامات في شهر الصيام تامر حسني أمي ضحت بحياتها من أجلي، وماذا قال عن حياته الزوجية وعن ابنت... بالصور- لها تضبط المشاهير وهم يشاهدون كأس العالم من الملعب! هل فعلاً يشبه قصي خولي الخديوي اسماعيل
موقع قولي غير مسئول عن المحتوي المعروض، فهو مقدم من موقع اخر (سياسة الخصوصية)
9 نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة خلال شهر رمضان.. كوني متألقة دائما - منوعات -
تزامنًا مع حلول شهر رمضان الكريم 2024، نستعرض في التقرير التالي عدة نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة خلال ساعات الصوم الطويلة التي تصل إلى 16 ساعة يوميًا.
5 فوائد مذهلة لزيت الزيتون تغذي وترطّب البشرة
مع فصل الشتاء، تتحمل بشرتنا في كثير من الأحيان وطأة الطقس القاسي، فتصبح جافة ومتقشرة وتحتاج إلى رعاية إضافية.
فوائده مذهلة.. دليل شامل عن صيام البشرة مصراوى
فوائده مذهلة دليل شامل عن صيام البشرة | مصراوى
أفضل روتين للعناية بالبشرة ليلا
تعتبر العناية بالبشرة ليلاً مهمة لأن البشرة تخضع لعملية إصلاح وتجديد طبيعية أثناء النوم خلال الليل، يكون معدل دوران الخلايا في ذروته
ما كمية الماء اللازمة لترطيب البشرة؟ الكونسلتو
ما كمية الماء اللازمة لترطيب البشرة | الكونسلتو
تنظيف البشرة بالموجات فوق الصوتية.. إليك مميزاته مصراوى
تنظيف البشرة بالموجات فوق الصوتية إليك مميزاته | مصراوى
Yelp يضيف أداة جديدة للبحث بسهولة عن الشركات المملوكة لذوى البشرة السمراء -
علن جيريمي ستوبيلمان، المدير التنفيذي لشركة Yelp، عن إطلاق أداة جديدة للسماح للشركات على المنصة بتعريف نفسها على أنها مملوكة لذوى البشرة السمراء
هل السّهر يؤثر على شباب البشرة؟ العناية بالشعر والبشرة
التعليقات علي هل السّهر يؤثر على شباب البشرة؟