رجيم الرمان والليمون لانقاص الوزن - مجلة هي

رجيم الرمان والليمون لانقاص الوزن بطريقة آمنة و صحية. رجيم الرمان والليمون لانقاص الوزن من خلال تناول مشروب الرمان و الليمون في الصباح الباكر على معدة خاوية.

رجيم الرمان و الليمون لانقاص الوزن و حرق الدهون بطريقة آمنة و صحية و في وقت سريع هو الحل المثالي للتمتع بالرشاقة و استعادة القوام الممشوق الذي تحلمين به.

يتميز رجيم الرمان و الليمون بمذاق خليط الرمان و الليمون اللذيذ و بفوائده الكثيرة للتخلص من السمنة و الكيلوغرامات الزائدة، و لكن ننصحك دائماً بمراجعة طبيبك قبل البدء بتطبيق أي رجيم لللتأكد من ملائمة الرجيم لك.

يعمل الرمان على إذابة الدهون الزائدة و المتراكمة في الجسم و يحرق الدهون. و يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية، مما يزيد من كفاءة عملية التمثيل الغذائي و الشعور بالشبع لفترة طويلة. كذلك، يحتوي الرمان على كمية كبيرة من الماء، التي تساعد على زيادة معدل حرق الدهون في الجسم.

أما الليمون فيعتبر قليل السعرات الحرارية و من أغنى الحمضيات بالفيتامينات كفيتامين سي C وفيتامين ب6 B6 وفيتامين أ A وفيتامين ي E، و يحتوي على حمض الفلافونويد المهم في تخليص الجسم من السموم، و على مواد أخرى مضادّة للأكسدة، و ألياف البكتين التي تساعد على توفير الإحساس بالشبع لفترة طويلة، و الكثير من المعادن الغذائية.

تتكون هذه الخلطة من ثمرة رمان، نصف ليمونة إضافة إلى ملعقة من العسل الطبيعي.

قومي بخلط هذه المكونات جميعها في نصف كوب من الماء البارد.

واظبي على تناول هذا المشروب بصفة يومية، و يفضلّ تناوله قبل وجبة الفطور على معدة خاوية، مع الإلتزام باتباع نظام غذائي صحي يمنع فيه تناول الأطعمة الدسمة و الدهون إلى جانب ممارسة بعض التمرينات الرياضية و شرب الماء بكثرة، الأمر الذي سيساعد أيضاً على خسارة الوزن و الحصول على نتيجة مذهلة ستلاحظينها بنفسك بعد فترة قصيرة.

زيارة الموضوع الاصلي

رجيم الرمان والليمون لانقاص الوزن - مجلة هي

• المصدر https://www.hiamag.com/%D8%B5%D8%AD%D8%A9/%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%82%D8%A9/948181-%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86 مجلة هي موقع المرأة الأول في الأزياء والجمال والأنوثة
  

موقع قولي غير مسئول عن المحتوي المعروض، فهو مقدم من موقع اخر (سياسة الخصوصية)

اقرأايضا

26/04/2025 | 6:35 ص

وصفة أقوى من أي دايت .. سر رهيب من التراث المغربي ينسف الدهون والكرش العنيد خلال 5 أيام!!.. مش هتحتاجي لا رياضة ولا حرمان بعد النهاردة!! - بوابة الزهراء

في عالم الأعشاب والطب البديل، لا تزال الأسرار القديمة تدهشنا كل يوم. ومن قلب التراث المغربي العريق، خرجت وصفة شعبية كانت معروفة منذ قرون في الأوساط الأمازيغية

26/04/2025 | 6:35 ص

أذكار الصباح اليوم الثلاثاء 22-4 2025.. سبحان الله وبحمده (مائة مرة) -

حثَّ الشرع الشريف على الإكثار مِن الذكر على الوَجهِ الذي يعُم كلَّ الأوقاتِ وأنواعِ الذكر؛ فقال سبحانه: ﴿يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا﴾ [الأحزاب: 41].

26/04/2025 | 6:35 ص

وداعا للدايت .. أطعمة مثالية لخسارة الوزن ..ترفيه و منوعات

وداعا للدايت.. أطعمة مثالية لخسارة الوزن ..ترفيه و منوعات برس بي

26/04/2025 | 6:35 ص

5 قواعد ذهبية لصحة مليئة بالنشاط.. خبير تغذية يكشف مصراوى

5 قواعد ذهبية لصحة مليئة بالنشاط خبير تغذية يكشف | مصراوى

26/04/2025 | 6:35 ص

5 نصائح فعالة لإنقاص الوزن خلال فصل الصيف الكونسلتو

بالجدول الزمني هذه خطواتك لإنقاص الوزن في الصيف | الكونسلتو

01/11/2024 | 6:42 م

اليوم السابع

بوابة اليوم السابع الاخبارية تقدم احدث واهم اخبار مصر على مدار اليوم كما نقدم اهم اخبار الرياضة والفن والاقتصاد والحوادث

01/11/2024 | 6:42 م

ما حكم الاستعاذة قبل القراءة في الصلاة وتكرارها في كل ركعة؟. مصراوى

ما حكم الاستعاذة قبل القراءة في الصلاة وتكرارها في كل ركعة الإفتاء توضح | مصراوى