رجيم مذهل بالباذنجان للتخلص من دهون البطن في أسبوع واحد الشرقية توداي
07/04/2019 | 3:45 م 0 comments
يعاني الكثير منا سواء الرجال أو النساء من زيادة الجسم وخاصة في بنطقة البطن مما تسبب الكثير من الإكتئباب والإحباط مع دخول الصيف وتخفيف.
رجيم مذهل بالباذنجان للتخلص من دهون البطن في أسبوع واحد فيس بوك تويتر الواتس جوجل بلسإنقاص الوزن
كتبت | هدير هشام
يعاني الكثير منا سواء الرجال أو النساء من زيادة الجسم وخاصة في بنطقة البطن مما تسبب الكثير من الإكتئباب والإحباط مع دخول الصيف وتخفيف الملابس.
لذلك قدم الدكتور «أحمد فرغلي» أخصائي التغذية طريقة آمنة للتخلص من دهون البطن في أسبوع واحد وبطريقة طبيعية للرجال والنساء وبدون أي آثار جانبية وذلك باستخدام البذنجان.
رجيم الباذنجان1- قومي باحضار ثمرة باذنجان واحدة وبعد ذلك يتم غسلها جيدًا ثم تقشيرها.
2- تقطع إلي مكعبات صغيرة ثم يتم نقعها في الماء طوال الليل.
3- صفي المنقوع في اليوم التالي ويتم تناول كوبين بمعدل كوب صباحًا و كوب مساءً يوميًا.
4- في خلال أسبوع واحد فقط، ستجد أن منطقة البطن قد صارت نحفية وبطريقة رائعة، وأنك قد تخلصت من الدهون المتراكمة بتلك المنطقة بأمان و بدون أي آثار جانبية ضارة.
5-يمكنك أيضا زيادة فاعلية هذا المشروب بإضافة بضع قطرات من حامض الليمون.
6-كما يمكنك إضافة بعض مكعبات الثلج إلي منقوع الباذنجان قبل تناوله، حيث أن الليمون معروف بفاعليته الرائعة في حرق الدهون.
7-الماء المثلج يرفع حرارة الجسم مما يؤدي لسرعة حرق الدهون المتراكمة بمنطقة البطن، وبذلك تحصل على نتيجة مضاعفة وحرق أسرع للدهون.
8- كما يجب الاستعانة ببعض التمارين الرياضية للحصول علي بطن مشدود بدون ترهلات بعد أن تفقد الوزن الزائد لكي تحافظ علي مظهر رشيق.
9- يجب شرب ماء كثير طوال اليوم .
10-تقليل النشويات والحلويات والسكريات.
11-الاهتمام بطبق السلطة.
الوسوم :الباذنجان رجيم الباذنجان نظام غذائي
2019-04-06 فيس بوك تويتر الواتس جوجل بلسزيارة الموضوع الاصليرجيم مذهل بالباذنجان للتخلص من دهون البطن في أسبوع واحد الشرقية توداي
موقع قولي غير مسئول عن المحتوي المعروض، فهو مقدم من موقع اخر (سياسة الخصوصية)
وصفة أقوى من أي دايت .. سر رهيب من التراث المغربي ينسف الدهون والكرش العنيد خلال 5 أيام!!.. مش هتحتاجي لا رياضة ولا حرمان بعد النهاردة!! - بوابة الزهراء
في عالم الأعشاب والطب البديل، لا تزال الأسرار القديمة تدهشنا كل يوم. ومن قلب التراث المغربي العريق، خرجت وصفة شعبية كانت معروفة منذ قرون في الأوساط الأمازيغية
أذكار الصباح اليوم الثلاثاء 22-4 2025.. سبحان الله وبحمده (مائة مرة) -
حثَّ الشرع الشريف على الإكثار مِن الذكر على الوَجهِ الذي يعُم كلَّ الأوقاتِ وأنواعِ الذكر؛ فقال سبحانه: ﴿يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا﴾ [الأحزاب: 41].
وداعا للدايت .. أطعمة مثالية لخسارة الوزن ..ترفيه و منوعات
وداعا للدايت.. أطعمة مثالية لخسارة الوزن ..ترفيه و منوعات برس بي
5 قواعد ذهبية لصحة مليئة بالنشاط.. خبير تغذية يكشف مصراوى
5 قواعد ذهبية لصحة مليئة بالنشاط خبير تغذية يكشف | مصراوى
5 نصائح فعالة لإنقاص الوزن خلال فصل الصيف الكونسلتو
بالجدول الزمني هذه خطواتك لإنقاص الوزن في الصيف | الكونسلتو
اليوم السابع
بوابة اليوم السابع الاخبارية تقدم احدث واهم اخبار مصر على مدار اليوم كما نقدم اهم اخبار الرياضة والفن والاقتصاد والحوادث
ما حكم الاستعاذة قبل القراءة في الصلاة وتكرارها في كل ركعة؟. مصراوى
ما حكم الاستعاذة قبل القراءة في الصلاة وتكرارها في كل ركعة الإفتاء توضح | مصراوى
رجيم مذهل بالباذنجان للتخلص من دهون البطن في أسبوع واحد الشرقية توداي رجيم وتخسيس يعاني الكثير منا سواء الرجال أو النساء من زيادة الجسم وخاصة في بنطقة البطن مما تسبب الكثير من الإكتئباب والإحباط مع دخول الصيف وتخفيف.
التعليقات علي رجيم مذهل بالباذنجان للتخلص من دهون البطن في أسبوع واحد الشرقية توداي