رجيم الرمان والزنجبيل لانقاص الوزن - مجلة هي
07/04/2019 | 3:45 م 0 comments
رجيم الرمان والزنجبيل لانقاص الوزن و حرق الدهون، عبر تناول مشروب الرمان و الزنجبيل الذي يعطي الشعور بالشبع
رجيم الرمان و الزنجبيل لانقاص الوزن يعتبر من الأنظمة و الوصفات الطبيعية التي تساعد كل سيدة على التخسيس سريعاً.
فوائد الرمان لانقاص الوزنيعمل الرمان على إذابة الدهون الزائدة و المتراكمة في الجسم و يحرق الدهون. و يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية، مما يزيد من كفاءة عملية التمثيل الغذائي و الشعور بالشبع لفترة طويلة. كذلك، يحتوي الرمان على كمية كبيرة من الماء، التي تساعد على زيادة معدل حرق الدهون في الجسم.
فوائد الزنجبيل لانقاص الوزنيشتهر الزّنجبيل باحتوائه على مجموعة كبيرة من مضادّات الأكسدة القويّة، و الكثير من المعادن و الزّيوت المهمّة التي تعمل بشكل أساسيّ على تحسين حركة الأمعاء و تسهيل عمليّة الهضم، و تحسين امتصاص المواد والعناصر الغذائيّة.
وبالنسبة لإنقاص الوزن يساعد الزّنجبيل على رفع معدّلات حرق السعرات الحرارية و زيادة معدلات التمثيل الغذائي في الجسم، ممّا يعني التخلُّص من تراكم الدّهون الزائدة و تنحيف الكرش، كما يُعطي شعوراً بالامتلاء والشبع لفترة من الزمن، مما يعني استهلاكاً أقلّ للسعرات الحرارية لإحتوائه على كميات من الالياف الغذائية.
مشروب الرمان و الزنجبيل لانقاص الوزن المكونات:كوب ماء
ملعقة كبيرة من قشر الرمان المجفف والمطحون
ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون
حفنة صغيرة من الشاي الأخضر
2 أو 3 أوراق من النعناع الأخضر الطري.
طريقة التحضير:إغلي الماء على النار. في كأس كبير، ضعي مسحوق قشر الرمان، مسحوق الزنجبيل و الشاي. إسكبي الماء المغلي على المكونات في الكأس. أضيفي أوراق النعناع إلى الكأس ثم غطيه و اتركيه ليبرد لمدة 10 دقائق. قومي بتصفية المشروب. تناولي المشروب على الريق و بعد كل وجبة.
زيارة الموضوع الاصليرجيم الرمان والزنجبيل لانقاص الوزن - مجلة هي
موقع قولي غير مسئول عن المحتوي المعروض، فهو مقدم من موقع اخر (سياسة الخصوصية)
وصفة أقوى من أي دايت .. سر رهيب من التراث المغربي ينسف الدهون والكرش العنيد خلال 5 أيام!!.. مش هتحتاجي لا رياضة ولا حرمان بعد النهاردة!! - بوابة الزهراء
في عالم الأعشاب والطب البديل، لا تزال الأسرار القديمة تدهشنا كل يوم. ومن قلب التراث المغربي العريق، خرجت وصفة شعبية كانت معروفة منذ قرون في الأوساط الأمازيغية
أذكار الصباح اليوم الثلاثاء 22-4 2025.. سبحان الله وبحمده (مائة مرة) -
حثَّ الشرع الشريف على الإكثار مِن الذكر على الوَجهِ الذي يعُم كلَّ الأوقاتِ وأنواعِ الذكر؛ فقال سبحانه: ﴿يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا﴾ [الأحزاب: 41].
وداعا للدايت .. أطعمة مثالية لخسارة الوزن ..ترفيه و منوعات
وداعا للدايت.. أطعمة مثالية لخسارة الوزن ..ترفيه و منوعات برس بي
5 قواعد ذهبية لصحة مليئة بالنشاط.. خبير تغذية يكشف مصراوى
5 قواعد ذهبية لصحة مليئة بالنشاط خبير تغذية يكشف | مصراوى
5 نصائح فعالة لإنقاص الوزن خلال فصل الصيف الكونسلتو
بالجدول الزمني هذه خطواتك لإنقاص الوزن في الصيف | الكونسلتو
اليوم السابع
بوابة اليوم السابع الاخبارية تقدم احدث واهم اخبار مصر على مدار اليوم كما نقدم اهم اخبار الرياضة والفن والاقتصاد والحوادث
ما حكم الاستعاذة قبل القراءة في الصلاة وتكرارها في كل ركعة؟. مصراوى
ما حكم الاستعاذة قبل القراءة في الصلاة وتكرارها في كل ركعة الإفتاء توضح | مصراوى
رجيم الرمان والزنجبيل لانقاص الوزن - مجلة هي رجيم وتخسيس رجيم الرمان والزنجبيل لانقاص الوزن و حرق الدهون، عبر تناول مشروب الرمان و الزنجبيل الذي يعطي الشعور بالشبع
التعليقات علي رجيم الرمان والزنجبيل لانقاص الوزن - مجلة هي