4 وصفات طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة وتغذيتها وترطيبها
امس 12:45 م 0 comments
نتعرف فى هذا التقرير على وصفات طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة وصحتها من خلال عمل قناع من العسل واللبن والتين وفاكهة الأفوكادو.
تهتم المرأة بالحفاظ على صحة بشرتها من خلال تناول أطعمة صحية من خضراوات وفواكه تحتوى على فيتامينات ومعادن، تساعد على تحقيق ذلك، بالإضافة إلى ذلك استخدام مستحضرات العناية بالبشرة اللازمة للحفاظ على نعومتها ونضارتها. لكن فى نفس الوقت توجد بعض الوصفات الطبيعية التى تتكون من فواكه ومواد طبيعية تساعد فى الحفاظ على نضارة البشرة، والتى نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع "food ndtv".
وصفات طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة العسليساعد العسل العضوى فى الحفاظ على صحة البشرة ونعومتها ونضارتها، كما يناسب مختلف أنواع البشرة سواء جافة أو عادية أو مختلطة، وينصح باستخدامه من خلال أخذ ملعقة صغيرة من العسل وتدليك الوجه بها بشكل يومى، وتركها على البشرة لمدة 10 دقائق ثم غسل البشرة بالماء الفاتر، للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
.jpg "وصفات طبيعية لنضارة البشرة (1)")
وصفات طبيعية لنضارة البشرة التين
تعتبر فاكهة التين من الفواكه التى تحتوى على عناصر غذائية تساعد فى الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها، ولذلك ينصح بأخذ ثمرة من التين وهرسها مع وضع القليل من الحليب وعمل قناع للبشرة لمدة دقيقتين، ثم غسل الوجه بالماء وتركه حتى يجف، مما يساعد على التخلص من السموم المتواجدة بالبشرة، ويحافظ على نضارتها .
.jpg "وصفات طبيعية لنضارة البشرة (2)")
طرق طبيعية لنضارة البشرة اللبن
يحتوى اللبن على العديد من العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم والبشرة، حيث يساعد على نعومة البشرة ونضارتها، ولهذا ينصح بتنظيف الوجه بحليب كامل الدسم مرتين فى اليوم، وترك البشرة حتى تجف للحصول على بشرة ناعمة ونضرة، وتطبيق ذلك بشكل يومى، خاصة لأصحاب البشرة الجافة.
.jpg "وصفات طبيعية لنضارة البشرة (3)")
نصائح للحفاظ على لنضارة البشرة الأفوكادو
تعتبر فاكهة الأفوكادو من الفواكه التى تحتوى على دهون وفيتامينات ومضادات الأكسدة، لذا يمكن هرسها وتدليك البشرة بها، وتركها لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل غسلها بالحليب ثم بالماء، كما يمكن استخدام زيت الأفوكادو للحفاظ على صحة البشرة.
زيارة الموضوع الاصلي4 وصفات طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة وتغذيتها وترطيبها
موقع قولي غير مسئول عن المحتوي المعروض، فهو مقدم من موقع اخر (سياسة الخصوصية)
العناية بالبشرة في عيد الفطر وأسرار تجميلية في لقاء مع الطبيب ياسين - مجلة هي
إليك أهم المعلومات التي عليك معرفتها من الطبيب حسين ياسين للحصول على بشرة مشرقة ومتوهجة في عيد الفطر.
بوابة روز اليوسف القومي للبحوث يقدم ٥ نصائح للعناية بصحة البشرة في رمضان
قدم المركز القومي للبحوث مجموعة من النصائح للعناية بصحة البشرة خلال شهر رمضان .وقالت د.مهيتاب سمير عبد الوها
مختص جلدية: السهر في رمضان يسرّع شيخوخة البشرة ويؤثر على نضارتها
أكد مختصون تأثير السهر خلال شهر رمضان على صحة الجسم والبشرة، إذ تُعد البشرة مرآة تعكس الحالة الصحية العامة، وتتأثر سريعًا بأي تغير في العادات اليومية، مما
البطيخ كله معادن والخوخ يمنح البشرة نضارة .. معلومات عن أشه مصراوى
البطيخ كله معادن والخوخ يمنح البشرة نضارة معلومات عن أشهر 5 عصائر في مصر | مصراوى
ليست حلا سحريا لمشاكل البشرة.. 5 خرافات حول مكملات الكولاجين مرأة الجزيرة نت
يبدأ إنتاج الكولاجين في أجسامنا بالتباطؤ بعد سن الـ25، ومع تراجعه بشكل كبير تبدأ علامات الشيخوخة في الظهور، بما في ذلك التجاعيد وترهل الجلد والخطوط الدقيقة. هنا تبرز أهمية تناول مكملات الكولاجين.
AARC مصر
موقع AARC مصر هو موقع موسوعة اخبارية منوعة تحتوي على جديد المقالات والأخبار الحصرية بهدف إثراء المحتوى العربي.
الأسلحة النارية السبب الرئيس لوفيات الأطفال والمراهقين بأميركا اندبندنت عربية
كشفت دراسة من جامعة جونز هوبكنز عن أن العنف المسلح هو السبب الرئيس لوفاة الأطفال والمراهقين في الولايات المتحدة، مع تأثر الأطفال السود واللاتينيين بشكل أكبر وتزايد الدعوات إلى إيجاد حلول قائمة على الأدلة.
4 وصفات طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة وتغذيتها وترطيبها العناية بالشعر والبشرة نتعرف فى هذا التقرير على وصفات طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة وصحتها من خلال عمل قناع من العسل واللبن والتين وفاكهة الأفوكادو.
التعليقات علي 4 وصفات طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة وتغذيتها وترطيبها