الموضوعات تأتيك من 16419 مصدر

اخبار عاجلة

Tweet

انت تشاهد: منوعات > شائعات

طبيبة نفسية: الشائعات حول كورونا تسبب التوتر والخوف - أخبار صحيفة الرؤية

12/06/2020 | 1:00 ص 0 comments
طبيبة نفسية: الشائعات حول كورونا تسبب التوتر والخوف - أخبار صحيفة الرؤية

قدمت طبيبة نفسية وصفة مختصرة لحفظ الصحة النفسية وكيفية التعامل مع أي أعراض نفسية ناجمة عن مرض فيروس كورونا (كوفيد-19»، لعدم الإصابة بالهلع المرضي. وقالت طبيبة نفسية في مدينة الشيخ خليفة الطبية...

قدمت طبيبة نفسية وصفة مختصرة لحفظ الصحة النفسية وكيفية التعامل مع أي أعراض نفسية ناجمة عن مرض فيروس كورونا (كوفيد-19»، لعدم الإصابة بالهلع المرضي.

وقالت طبيبة نفسية في مدينة الشيخ خليفة الطبية الدكتورة آمنة المسماري: «يتوجب على الجمهور في ظل الجائحة الانتباه على صحته النفسية وعدم التردد في زيارة طبيب نفسي إذا شعر بمشاكل حادة في الخوف الشديد أو الهلع المرضي من احتمالية الإصابة بفيروس كورونا، حيث عليه في تلك الحالة مراجعة الطبيب المختص».

«روابط وإعلانات زائفة».. فخاخ للنصب عبر الإنترنت إخلاص شدود ـ دبي منذ 3 ساعات «كورونا» يغير بوصلة الطلبة نحو التخصصات الجامعية المطلوبة دانية الشمعة ـ أبوظبي منذ 4 ساعات

وأوضحت أن الشائعات الموجودة على وسائل التواصل الاجتماعي وتضارب الأخبار من وسائل إعلامية متضاربة تصيب البعض بالتوتر والخوف الشديد، ناصحة بتثبيت مصدرين فقط لمعرفة الأخبار حول كورونا على أن يكونا مضمونين والابتعاد عن الأخبار المقلقة والموترة.

وأضافت المسماري: «يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة تقديم الدعم النفسي للمحيطين به في حال استشعر وجود عزلة تامة نفسية من جانبه، إضافة إلى إدخال ممارسات داعمة للصحة النفسية في حياته اليومية وحياة من حولهم منها ممارسة الرياضة والتي سترفع هرمون السعادة».

وأشارت إلى أهمية وجود الوعي بالذات بحيث يكون الإنسان قادراً على معرفة مشاعره وأفكاره تجاه فيروس كورونا، ويتم التحكم في تلك المشاعر والأفكار بناءً على مسؤوليته، لافتة إلى أن هناك تصنيفات للجمهور تجاه وعيهم بالذات في أزمة كورونا، حيث إن القسم الأول وعيهم بالذات أكبر وبناءً عليه يتخذون قرارات تخدم وقايتهم ومن حولهم من مرض كورونا من خلال استخدام الأدوات الواقية، والمحافظة على كبار السن وأسرهم، أما البعض الآخر فإن وعيهم بالذات يكون منخفضاً، وبالتالي فإنهم يأخذون قرارات أقل مسؤولية من النوع الأول.

وضربت المسماري مثالاً لبعض الناس الذين لا يحبون ارتداء الكمامات لأنها تشعره بمشاعر غير سعيدة، ولكن حتى إن شعر بمشاعر مزعجة فإن القرار المسؤول لا بُدَّ أن يتغلب على تلك المشاعر من باب المسؤولية المجتمعية، مضيفة أنه من المهم ألا نسترسل مع الأفكار السلبية التي تمر بخاطرنا تجاه نقل العدوى مع أخذ التدابير الاحترازية كافة.

وقالت المسماري: «عندما يصاب الإنسان بخوف وقلق بسبب تعاملاته مع الآخرين في ظل الجائحة، من المهم أن يسيطر على تلك المخاوف وألا يطلق لها العنان للتأثير عليه نفسياً، اما إذا تطورت تلك المشاعر لتصل إلى الهلع والخوف الشديدين أو الكآبة فإنه يحتاج إلى مراجعة الطبيب».

موقع قولي غير مسئول عن المحتوي المعروض، فهو مقدم من موقع اخر (سياسة الخصوصية)
اقرأايضا
بعد شائعة انفصالها.. جوليا روبرتس تحتفل بعيد زواجها الـ18 بقبلة على وجه زوجها - 05/07/2020 | 11:45 م

حرصت النجمة جوليا روبرتس على الاحتفال بمناسبة عيد زواجها الـ18 من خلال صورة نشرتها بصحبة زوجها داني مودر عبر حسابها على موقع انستجرام، ظهرت فيها أثناء تقبيله على وجهه خلال الصورة..

: بعد شائعات إصابة أحد العمال.. عميدة أداب الإسكندرية: الواقعة مختلقة ولا أساس لها 05/07/2020 | 11:45 م

نفت دكتورة غادة موسى، عميد كلية الأداب بجامعة الإسكندرية، اليوم الأحد، الشائعات المتداولة حول إصابة أحد العاملين بالكلية بفيروس كورونا المستجد، جملة وتفصيلاً، مؤكدة عدم صحة الواقعة نهائيًا. ...

شاهد .. ميسي يرد على الشائعات بروح معنوية عالية قبل لقاء فياريال اليوم - الرياضي - ملاعب دولية - البيان 05/07/2020 | 11:45 م

دحض قائد فريق برشلونة ميسي الشائعات التي ترددت أخيراً بانه محبط ولا يرى بان الفريق الحالي قادر على الحفاظ على لقب الدوري الاسباني، بظهوره بروح معنوية عالية على قناة نادي برشلونة وهو يحي الجماهير اثناء نزوله من حافلة نادي برشلونة، وهو في طريقه إلى داخل ملع

: الحكومة تنفى الشائعات.. الوزراء: لا صحة لحظر تداول المنتجات الزراعية المصرية بالخارج 02/07/2020 | 1:45 م

نفي المركز الإعلامي لمجلس الوزراء ما تداولته بعض وسائل الإعلام والمواقع الإلكترونية وصفحات التواصل الاجتماعي أنباء بشأن حظر تداول المنتجات الزراعية المصرية بالخارج لعدم مطابقتها للمواصفات ...

بسام راضي يعلن الموقع الرئاسي سيرد على الشائعات - مصر اليوم 02/07/2020 | 1:45 م

قال السفير بسام راضي، المتحدث الرسمي باسم الرئاسة، إن الموقع الرئاسي يتضمن جميع ما يتعلق بالنشاط الرئاسي والمشروعات القومية، وسيقوم بالرد على أي شائعات أو معلومات غير صحيحة

تقليص الإنفاق على الصحة ووقف صرف الخبز.. الحكومة تنفي 12 شائعة في أسبوع اهل مصر 02/07/2020 | 1:45 م

تقليص الإنفاق على "الصحة" ووقف صرف الخبز.. الحكومة تنفي 12 شائعة في أسبوع

نقمة شائعات كورونا تطارد النجوم... سميحة أيوب: أعاني اَلاماً في الظهر - النهار 02/07/2020 | 1:45 م

يحقق نجوم الفن مكاسب عدّة من وراء العمل الفني ما بين مالية وشهرة ونجومية، إلا أنه في بعض الأحيان يتحول الأمر إلى نقمة بسبب الشائعات السلبية التي تطاردهم ما بين الوفيات أو الإصابات بأمراض خطيرة التي...



طبيبة نفسية: الشائعات حول كورونا تسبب التوتر والخوف - أخبار صحيفة الرؤية شائعات قدمت طبيبة نفسية وصفة مختصرة لحفظ الصحة النفسية وكيفية التعامل مع أي أعراض نفسية ناجمة عن مرض فيروس كورونا (كوفيد-19»، لعدم الإصابة بالهلع المرضي. وقالت طبيبة نفسية في مدينة الشيخ خليفة الطبية...



اشترك ليصلك كل جديد عن شائعات

خيارات

طبيبة نفسية: الشائعات حول كورونا تسبب التوتر والخوف - أخبار صحيفة الرؤية
المصدر https://www.alroeya.com/173-76/2143119-طبيبة-نفسية-الشائعات-حول-كورونا-تسبب-التوتر-والخوف https://www.alroeya.com
حذف الاخبار (Request removal)
اذا كنت تملك هذا المحتوي وترغب في حذفه من الموقع اضغط علي الرابط التالي حذف المحتوى
التعليقات علي طبيبة نفسية: الشائعات حول كورونا تسبب التوتر والخوف - أخبار صحيفة الرؤية

اترك تعليقا


قولي © Copyright 2014, All Rights Reserved Developed by: ScriptStars