أهم الخطوات للعناية بالبشرة الحساسة
25/06/2014 | 6:27 م 0 comments
التلسكوب – المرأه – خطوات مهمه تجعل بشرتك جميلة – البشرة الحساسة تحتاج إلى عناية خاصة، تمدها بالرطوبة وتحول دون تهيجها، ويعد التنظيف السليم من
التلسكوب – المرأه – خطوات مهمه تجعل بشرتك جميلة – البشرة الحساسة تحتاج إلى عناية خاصة، تمدها بالرطوبة وتحول دون تهيجها، ويعد التنظيف السليم من أهم خطوات العناية السليمة بالبشرة الحساسة، بالإضافة إلى التغذية الصحيَّة.
وأوصت مجلة المرأة «فرويندين» الألمانيَّة، بتنظيف البشرة بشكل يحميها ويحافظ عليها، باستعمال غسول يخلو من الصابون والكحول وذي أُس هيدروجيني يبلغ 5.5، كما أنَّ الغسول الذي يحتوي على زيوت نباتيَّة أو تنسيد السكر يعمل على تنظيف البشرة برقة ونعومة، وبعد تنظيف البشرة، ينبغي العناية بها بواسطة الكريمات الغنيَّة بالدهون، مثل زبدة الكاكاو أو المكاداميا أو زيت بذور العنب، إذ إنَّها تعمل على تقوية طبقة الحماية بالبشرة، التي تعاني من الضعف لدى صاحبات البشرة الحساسة.
كما ينبغي أن تكون الكريمات غنيَّة أيضاً بالمواد المثبطة للالتهابات، مثل البانثينول أو ألانتوئين أو خلاصة جذور العرقسوس.
وبالإضافة إلى ذلك، يفضل استعمال كريمات CC الحديثة، التي تهدئ البشرة المتهيجة وتمدها بالرطوبة، فضلاً عن قدرتها على إخفاء ما بها من عيوب مثل البثور ومواضع الاحمرار.
وللحيلولة دون تهيج البشرة الحساسة، ينبغي الابتعاد عن الكريمات المحتوية على مواد حافظة أو مواد عطريَّة، سواء كانت زيوتاً طيّارة طبيعيَّة أو اصطناعيَّة، أو أحماض الفواكه.
وشددت المجلة على أنَّ التغذية الصحيَّة تلعب دوراً مهماً أيضاً في العناية بالبشرة الحساسة، حيث تعمل مضادات الأكسدة والفيتامينات (أ) و (ج) و(هـ) على محاربة ما يُعرف بـ«الجذور الحرة» المسببة لتهيج البشرة، ما يساعد البشرة على الاستشفاء وتجديد خلاياها.
وتوجد هذه العناصر الصديقة للبشرة الحساسة في الجزر والسبانخ والفلفل الحار والكرنب والمشمش والموالح والمكسرات والزيوت النباتيَّة ومنتجات الحبوب الكاملة.
كما أنَّ الزنك يعمل على تثبيط التهابات البشرة، وهو يوجد في الأسماك وفواكه البحر واللحوم والعدس والبازلاء والشوفان والجبن.
زيارة الموضوع الاصليأهم الخطوات للعناية بالبشرة الحساسة
موقع قولي غير مسئول عن المحتوي المعروض، فهو مقدم من موقع اخر (سياسة الخصوصية)
العناية بالبشرة في عيد الفطر وأسرار تجميلية في لقاء مع الطبيب ياسين - مجلة هي
إليك أهم المعلومات التي عليك معرفتها من الطبيب حسين ياسين للحصول على بشرة مشرقة ومتوهجة في عيد الفطر.
بوابة روز اليوسف القومي للبحوث يقدم ٥ نصائح للعناية بصحة البشرة في رمضان
قدم المركز القومي للبحوث مجموعة من النصائح للعناية بصحة البشرة خلال شهر رمضان .وقالت د.مهيتاب سمير عبد الوها
مختص جلدية: السهر في رمضان يسرّع شيخوخة البشرة ويؤثر على نضارتها
أكد مختصون تأثير السهر خلال شهر رمضان على صحة الجسم والبشرة، إذ تُعد البشرة مرآة تعكس الحالة الصحية العامة، وتتأثر سريعًا بأي تغير في العادات اليومية، مما
البطيخ كله معادن والخوخ يمنح البشرة نضارة .. معلومات عن أشه مصراوى
البطيخ كله معادن والخوخ يمنح البشرة نضارة معلومات عن أشهر 5 عصائر في مصر | مصراوى
ليست حلا سحريا لمشاكل البشرة.. 5 خرافات حول مكملات الكولاجين مرأة الجزيرة نت
يبدأ إنتاج الكولاجين في أجسامنا بالتباطؤ بعد سن الـ25، ومع تراجعه بشكل كبير تبدأ علامات الشيخوخة في الظهور، بما في ذلك التجاعيد وترهل الجلد والخطوط الدقيقة. هنا تبرز أهمية تناول مكملات الكولاجين.
AARC مصر
موقع AARC مصر هو موقع موسوعة اخبارية منوعة تحتوي على جديد المقالات والأخبار الحصرية بهدف إثراء المحتوى العربي.
الأسلحة النارية السبب الرئيس لوفيات الأطفال والمراهقين بأميركا اندبندنت عربية
كشفت دراسة من جامعة جونز هوبكنز عن أن العنف المسلح هو السبب الرئيس لوفاة الأطفال والمراهقين في الولايات المتحدة، مع تأثر الأطفال السود واللاتينيين بشكل أكبر وتزايد الدعوات إلى إيجاد حلول قائمة على الأدلة.
أهم الخطوات للعناية بالبشرة الحساسة العناية بالشعر والبشرة التلسكوب – المرأه – خطوات مهمه تجعل بشرتك جميلة – البشرة الحساسة تحتاج إلى عناية خاصة، تمدها بالرطوبة وتحول دون تهيجها، ويعد التنظيف السليم من
التعليقات علي أهم الخطوات للعناية بالبشرة الحساسة