خلطة البردقوش لمحاربة الجوع طوال نهار رمضان
07/07/2014 | 12:43 م 0 comments
أحيانا يشعر الصائم بشعور الجوع يباغته خلال نهار رمضان، مما يجعله يشعر بالضيق ويصيبه بالعصبية. وتؤكد الدكتورة هاجر محمود اختصاصية التغذية أن خلطة رائعة من البردقوش تساعد في محاربة الجوع والرغبة في ...
أحيانا يشعر الصائم بشعور الجوع يباغته خلال نهار رمضان، مما يجعله يشعر بالضيق ويصيبه بالعصبية.وتؤكد الدكتورة هاجر محمود اختصاصية التغذية أن خلطة رائعة من البردقوش تساعد في محاربة الجوع والرغبة في تناول الطعام طوال فترة النهار تعزز الشعور بالشبع وتزيد من فرص إنقاص الوزن بدون ريجيم، كما أنها تطهر المعدة وتسكن الآلام.
تضيف دكتورة هاجر أن البردقوش يدخل في تصنيع حبوب علاج السمنة ويساعد على تعزيز الشبع وتقليل الرغبة في تناول الطعام، ويمكن تناوله في خلطة طبيعية للتخلص من الشعور بالجوع في نهار رمضان والتخلص من الوزن الزائد دون رجيم، وذلك عن طريق غلى البردقوش مع والقرفة والشمر والنعناع مع كوبين من المياه النقية ثم يترك ليبرد ويصفى، ثم يضاف له عصير الليمون ليصبح جاهزا للشرب يوميا قبل وجبة الفطور بنصف ساعة كرجيم طبيعى، وقبل السحور للتقليل من الإحساس بالجوع طوال النهار.
زيارة الموضوع الاصليخلطة البردقوش لمحاربة الجوع طوال نهار رمضان
موقع قولي غير مسئول عن المحتوي المعروض، فهو مقدم من موقع اخر (سياسة الخصوصية)
وصفة أقوى من أي دايت .. سر رهيب من التراث المغربي ينسف الدهون والكرش العنيد خلال 5 أيام!!.. مش هتحتاجي لا رياضة ولا حرمان بعد النهاردة!! - بوابة الزهراء
في عالم الأعشاب والطب البديل، لا تزال الأسرار القديمة تدهشنا كل يوم. ومن قلب التراث المغربي العريق، خرجت وصفة شعبية كانت معروفة منذ قرون في الأوساط الأمازيغية
أذكار الصباح اليوم الثلاثاء 22-4 2025.. سبحان الله وبحمده (مائة مرة) -
حثَّ الشرع الشريف على الإكثار مِن الذكر على الوَجهِ الذي يعُم كلَّ الأوقاتِ وأنواعِ الذكر؛ فقال سبحانه: ﴿يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اذْكُرُوا اللَّهَ ذِكْرًا كَثِيرًا﴾ [الأحزاب: 41].
وداعا للدايت .. أطعمة مثالية لخسارة الوزن ..ترفيه و منوعات
وداعا للدايت.. أطعمة مثالية لخسارة الوزن ..ترفيه و منوعات برس بي
5 قواعد ذهبية لصحة مليئة بالنشاط.. خبير تغذية يكشف مصراوى
5 قواعد ذهبية لصحة مليئة بالنشاط خبير تغذية يكشف | مصراوى
5 نصائح فعالة لإنقاص الوزن خلال فصل الصيف الكونسلتو
بالجدول الزمني هذه خطواتك لإنقاص الوزن في الصيف | الكونسلتو
اليوم السابع
بوابة اليوم السابع الاخبارية تقدم احدث واهم اخبار مصر على مدار اليوم كما نقدم اهم اخبار الرياضة والفن والاقتصاد والحوادث
ما حكم الاستعاذة قبل القراءة في الصلاة وتكرارها في كل ركعة؟. مصراوى
ما حكم الاستعاذة قبل القراءة في الصلاة وتكرارها في كل ركعة الإفتاء توضح | مصراوى
خلطة البردقوش لمحاربة الجوع طوال نهار رمضان رجيم وتخسيس أحيانا يشعر الصائم بشعور الجوع يباغته خلال نهار رمضان، مما يجعله يشعر بالضيق ويصيبه بالعصبية. وتؤكد الدكتورة هاجر محمود اختصاصية التغذية أن خلطة رائعة من البردقوش تساعد في محاربة الجوع والرغبة في ...
التعليقات علي خلطة البردقوش لمحاربة الجوع طوال نهار رمضان