هل السّهر يؤثر على شباب البشرة؟
12/07/2014 | 12:09 ص 0 comments







تفتقد بشرتي الألق والنضارة رغم أنني لا أزال شابة. هل السّهر يؤثر على شباب البشرة؟
سلافة
لا بأس بالسّهر لكن لا تبالغي لأن المحافظة على بشرة جميلة وشابة لأطول فترة ممكنة يحتاج منك إلى بعض الاهتمام إذا كنت فعلاً قلقة بشأن جمالك. لذا أنصحك بالنوم لساعات كافية أي 8 ساعات، ويُفضل أن تأوي إلى الفراش قبل الساعة العاشرة لأن البشرة تتغذى وتجدد نفسها في المساء بينما يرتاح الجسم في سبات عميق. لا أعرف ما إذا كنت تدخنين لأنك لم تذكري ذلك، لكن أنصحك بتجنّب التدخين لأن هذه العادة السيئة هي العدو الأكبر لنضارة البشرة وشبابها. من ناحية أخرى، أنصحك باستعمال مستحضرات عناية مغذية ومعززة للألق تضم الكريم المغذي، والمصل المنشّط، والقناع المرطب والمجدد للبشرة. جرّبي:
مجموعة Le Jour, La Nuit, Le Weekend من Chanel Dior Capture Totale Dream Skin Global Anti-Aging Skincare Perfect Skin Creator Guerlain Super Aqua-Crème Day Cream Estée Lauder Nutritious Mask
نصيحتي لك:
تجنّبي الشمس والسّهر والتّدخين للمحافظة على بشرة جميلة وشابة.
كتابة: ماغي باتيار عنيد المقال التالي شعري أملس ومسطح...













































زيارة الموضوع الاصليهل السّهر يؤثر على شباب البشرة؟
موقع قولي غير مسئول عن المحتوي المعروض، فهو مقدم من موقع اخر (سياسة الخصوصية)
العناية بالبشرة في عيد الفطر وأسرار تجميلية في لقاء مع الطبيب ياسين - مجلة هي
إليك أهم المعلومات التي عليك معرفتها من الطبيب حسين ياسين للحصول على بشرة مشرقة ومتوهجة في عيد الفطر.
بوابة روز اليوسف القومي للبحوث يقدم ٥ نصائح للعناية بصحة البشرة في رمضان
قدم المركز القومي للبحوث مجموعة من النصائح للعناية بصحة البشرة خلال شهر رمضان .وقالت د.مهيتاب سمير عبد الوها

مختص جلدية: السهر في رمضان يسرّع شيخوخة البشرة ويؤثر على نضارتها
أكد مختصون تأثير السهر خلال شهر رمضان على صحة الجسم والبشرة، إذ تُعد البشرة مرآة تعكس الحالة الصحية العامة، وتتأثر سريعًا بأي تغير في العادات اليومية، مما

البطيخ كله معادن والخوخ يمنح البشرة نضارة .. معلومات عن أشه مصراوى
البطيخ كله معادن والخوخ يمنح البشرة نضارة معلومات عن أشهر 5 عصائر في مصر | مصراوى

ليست حلا سحريا لمشاكل البشرة.. 5 خرافات حول مكملات الكولاجين مرأة الجزيرة نت
يبدأ إنتاج الكولاجين في أجسامنا بالتباطؤ بعد سن الـ25، ومع تراجعه بشكل كبير تبدأ علامات الشيخوخة في الظهور، بما في ذلك التجاعيد وترهل الجلد والخطوط الدقيقة. هنا تبرز أهمية تناول مكملات الكولاجين.

AARC مصر
موقع AARC مصر هو موقع موسوعة اخبارية منوعة تحتوي على جديد المقالات والأخبار الحصرية بهدف إثراء المحتوى العربي.

الأسلحة النارية السبب الرئيس لوفيات الأطفال والمراهقين بأميركا اندبندنت عربية
كشفت دراسة من جامعة جونز هوبكنز عن أن العنف المسلح هو السبب الرئيس لوفاة الأطفال والمراهقين في الولايات المتحدة، مع تأثر الأطفال السود واللاتينيين بشكل أكبر وتزايد الدعوات إلى إيجاد حلول قائمة على الأدلة.

هل السّهر يؤثر على شباب البشرة؟ العناية بالشعر والبشرة
التعليقات علي هل السّهر يؤثر على شباب البشرة؟