علاج مرض السكر بالزيتون

لتفادى زيادة الوزن فى رمضان ابدأ بالتمر والمياه وقسم وجباتك بين الإفطار والسحور اليوم السابع

22/06/2015 | 6:59 ص

أغلب الأشخاص يتناولون كميات كبيرة من الطعام عند تناول وجبة الإفطار مما يؤدى ذلك إلى زيادة وزنهم عقب انتهاء شهر الصيام لذلك تقدم