الموضوعات تأتيك من 15649 مصدر

اخبار عاجلة

Tweet

أي خدمة مع إعلان الأرصاد بدء الربيع مبكرا.. نصائح لأصحاب الأمراض الموسمية

13/03/2019 | 10:00 ص 0 comments

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية توقعاتها بشأن التغيرات الجوية التي تشهدها مصر في الفترة الأخيرة

الأخبار المتعلقة ارتداء الكمامات وعدم خروج مرضى الحساسية.. نصائح للطقس المحمل بالأتربة

ارتداء الكمامات وعدم خروج مرضى الحساسية.. نصائح للطقس المحمل بالأتربة

بالفيديو| رئيس quotالقومي للبحوثquot السابق يطالب مرضى الحساسية بالتزام منازلهم

بالفيديو| رئيس "القومي للبحوث" السابق يطالب مرضى الحساسية بالتزام منازلهم

رئيس هيئة الأرصاد الجوية: فصل الربيع سيبدأ مبكرا هذا العام

رئيس هيئة الأرصاد الجوية: فصل الربيع سيبدأ مبكرا هذا العام

quotالأرصادquot تحذر من رياح وأتربة: موجة الطقس البارد تعود غدا

"الأرصاد" تحذر من رياح وأتربة: موجة الطقس البارد تعود غدا

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية توقعاتها بشأن التغيرات الجوية التي تشهدها مصر في الفترة الأخيرة، حيث من المتوقع أن يبدأ فصل الربيع مناخيًا قبل بدايته الجغرافية.

وفصل الربيع يعني الفصل الذي تظهر فيه براعم الورود وتزهر فيه الأشجار، وتستعرض "الوطن" نصائح للأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسمية والتي تتمثل في العطاس، والاحتقان، ورشح الأنف وغيرها من الأعراض الأخرى، وفقًا لموقع "مايو كلينك":

للحد من التعرض للأشياء التي تثير علامات الحساسية وأعراضها (مثيرات الحساسية) اتبع الآتي:

- احرص على عدم مغادرة المنزل في الأيام الجافة التي تشهد حركة شديدة للرياح، ويتمثل أفضل وقت للخروج من المنزل بعد سقوط الأمطار، ما يساعد في تنقية الهواء من حبوب اللقاح.

- قم بتفويض شخص غيرك لجز الأعشاب، واقتلاع الحشائش وغيرهما من أعمال البستنة الروتينية الأخرى التي قد تثير مثيرات الحساسية.

- اخلع الملابس التي ارتديتها في الخارج واستحم لشطف حبوب اللقاح الموجودة على بشرتك وشعرك.

- تجنب نشر الملابس المغسولة خارج المنزل — فقد تعلق حبوب اللقاح بالملاءات والمناشف.

- ارتدِ قناعًا للحماية من حبوب اللقاح إذا كنت تؤدي الأعمال المنزلية بالخارج. 

- اتخذ خطوات إضافية عندما تزداد كميات حبوب اللقاح، حيث يمكن أن تظهر علامات الحساسية الموسمية وأعراضها عند وجود كثير من حبوب اللقاح في الهواء.

- تابع التلفزيون أو محطة الراديو أو الجريدة المحلية أو شبكة الإنترنت لمعرفة التوقعات الخاصة بحبوب اللقاح ومستوياته الحالية.

- في حالة توقع وجود كميات مرتفعة من حبوب اللقاح، ابدأ في تناول أدوية الحساسية قبل أن يبدأ ظهور الأعراض لديك.

- أغلق الأبواب والنوافذ ليلاً وفي أي وقت آخر عندما تكون كميات حبوب اللقاح مرتفعة.

- تجنب ممارسة الأنشطة خارج المنزل في الصباح الباكر حيث تزيد كميات حبوب اللقاح. 

- حافظ على الهواء في الأماكن المغلقة نقيًا.

- استخدم مكيف الهواء في منزلك وسيارتك.

- إذا كان لديك نظام تدفئة أو تكييف مركزي في منزلك، فاستخدم مرشحات عالية الكفاءة والتزم بالجداول الزمنية للصيانة الدورية.

- حافظ على الهواء في الأماكن المغلقة جافًا باستخدام مزيل الرطوبة.

- استخدم مرشحات محمولة عالية الكفاءة لتنقية الهواء من الأتربة العالقة (HEPA) في غرفة نومك.

- نظف الأرضيات من حين لآخر بمكنسة كهربائية بها مرشحات لتنقية الهواء من الأتربة العالقة.

غسل جيوبك الأنفية:

إن غسل الممرات الأنفية بمحلول ملحي (الإرواء الأنفي) وسيلة سريعة وفعالة وغير مكلفة لتهدئة احتقان الأنف، فإن الغسل يؤدي مباشرةً إلى التخلص من المخاط ومسببات الحساسية بإخراجهم من الأنف.

ابحث عن زجاجة تخرج محتواها بالضغط أو وعاء غسل الأنف (neti pot) — وهو عبارة عن وعاء صغير له فوهة مصممة لغسل الأنف — في الصيدلية، واستعمل الماء المقطر، أو المعقم، أو الذي سبق غليه وتبريده، أو الذي خضع للترشيح باستخدام فلتر بمسام يبلغ حجم فتحتها ميكرون واحد أو أصغر لتكوين محلول الإرواء الملحي، وتأكد أيضًا من غسل أداة الإرواء بعد كل مرة من استعمالها باستخدام ماء مقطر، أو معقم، أو سبق غليه وتبريده، أو خضع للترشيح مثلما حدث مع ماء الغسل أو اترك الأداة مفتوحة لتجف بفعل الهواء.

يوجد محتوي في تلك الصفحة تم اخفاؤه بشكل الي اضغط هنا لعرضه
موقع قولي غير مسئول عن المحتوي المعروض، فهو مقدم من موقع اخر (سياسة الخصوصية)
اقرأايضا
موجز أخبار الساعة 1 ظهرا .. الأرصاد: درجات الحرارة تواصل ارتفاعها حتى نهاية الأسبوع - 18/06/2019 | 12:00 ص

نشر الموقع الالكترونى لـ" اليوم السابع" على مدار الساعات الماضية عددا من الأخبار الهامة فى مقدمتها توقعات الأرصاد بارتفاع درجات الحرارة حتى نهاية الأسبوع

الأرصاد: ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة.. والعظمى بالقاهرة 35 - 18/06/2019 | 12:00 ص

حذرت هيئة الأرصاد الجوية، من ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة، اليوم الإثنين، ليسود طقس لطيف على السواحل الشمالية، مائل للحرارة على القاهرة والوجه

أعلى من المعدل الطبيعي.. الأرصاد تعلن ارتفاع في الحرارة والر مصراوى 18/06/2019 | 12:00 ص

أعلى من المعدل الطبيعي الأرصاد تعلن ارتفاع في الحرارة والرطوبة | مصراوى

أي خدمة الأرصاد: الطقس حار غدا.. واستمرار الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة 18/06/2019 | 12:00 ص

تستمر درجات الحرارة في الارتفاع التدريجي على أغلب محافظات الجمهورية بمعدل يصل لدرجتين، غدًا الثلاثاء، وتسجل الحرارة على القاهرة 37 درجة.

أي خدمة الأرصاد : طقس الثلاثاء حار.. والعظمى بالقاهرة 37 درجة 18/06/2019 | 12:00 ص

هيئة الأرصاد أعلنت توقعاتها لحالة الطقس غدًا، كما نشرت درجات الحرارة المتوقعة على مصر والبلدان العربية.

مفاجأة سارة للمواطنين من هيئة الأرصاد الجوية 15/06/2019 | 6:00 م

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، مفاجأة سارة للمواطنين عن حالة الطقس خلال الـ72 ساعة المقبلة.

: الأرصاد تكشف الحالة الجوية للبلاد خلال الفترة المقبلة.. فيديو 15/06/2019 | 6:00 م

قال الدكتور محمود شاهين ، مدير هيئة التحاليل...



أي خدمة مع إعلان الأرصاد بدء الربيع مبكرا.. نصائح لأصحاب الأمراض الموسمية هيئة الأرصاد الجوية أعلنت هيئة الأرصاد الجوية توقعاتها بشأن التغيرات الجوية التي تشهدها مصر في الفترة الأخيرة



اشترك ليصلك كل جديد عن هيئة الأرصاد الجوية

خيارات

المصدر https://www.elwatannews.com/news/details/4059542 الوطن
حذف الاخبار (Request removal)
اذا كنت تملك هذا المحتوي وترغب في حذفه من الموقع اضغط علي الرابط التالي حذف المحتوى
التعليقات علي أي خدمة مع إعلان الأرصاد بدء الربيع مبكرا.. نصائح لأصحاب الأمراض الموسمية

اترك تعليقا


قولي © Copyright 2014, All Rights Reserved Developed by: ScriptStars