حمية المشاهير في 2020: رجيم الهواء الفعال الذي يخدع العقل لإنقاص الوزن الزائد
07/01/2020 | 4:45 ص 0 comments
تختلف الطرق والوسائل التي تتبعها السيدات والفتيات اللاتي يعانين من السمنة والوزن الزائد من أجل التخلص من الدهون المتراكمة في مناطق مختلفة من الجسم وخاصةً
تختلف الطرق والوسائل التي تتبعها السيدات والفتيات اللاتي يعانين من السمنة والوزن الزائد من أجل التخلص من الدهون المتراكمة في مناطق مختلفة من الجسم وخاصةً دهون البطن التي تسبب ما يعرف بالكرش، فبعضهن قد تلجأ إلى أنظمة الرجيم والتخسيس المنتشرة حالياً، والبعض الآخر تتجه إلى تناول الأدوية والعقاقير الطبية وربما التدخلات الجراحية الحديثة.
بالإضافة إلى انتشار العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية التي يتم تناولها بشكل منتظم أملاً في زيادة معدلات حرق والشحوم المتراكمة في الجسم، من أجل التخلص من الوزن الزائد، وهناك أيضاً التمارين الرياضية التي يمكن أن تساهم في عملية فقدان الوزن الزائد، ولكن هل سمعتي من قبل عن رجيم الهواء الذي يمكن من خلاله خداع العقل لإنقاص الوزن الزائد، عليكم قراءة هذا التقرير للتعرف على حيلة غير متوقعة للقضاء على الكيلوجرامات الزائدة في الجسم.
رجيم الهواء لإنقاص الوزن الزائدنشرت مجلة Grazia الفرنسية رجيم الهواء مشيرةً إلى أنه يعد من أقوى الطرق الحديثة للتخلص من الوزن الزائد، واعتمد هذا الرجيم في البداية على حساء الماء والملح فقط، قبل أن يتم إجراء عدة تعديلات عليه فيما بعد من جانب الخبراء، حيث أصبح يمكنك إعداد أي وجبة تحبيها أياً كانت مكوناتها حتى لو كانت غنية بالكربوهيدرات والدهون التي قد تتسبب في زيادة الوزن.
ثم تقومي بوضع الوجبة أمامك، ومن ثم تحضري طبقاً فارغاً وتبدأي في تناول الهواء باستخدام شوكة وسكينة من الطبق الفارغ وأنتي تشاهدي الوجبة أمامك، استمري في تحريك الشوكة بين الفم والطبق، ويعتبر الخبراء هذه الطريقة من الطرق المذهلة لخداع العقل للاعتقاد بأنك قد تناولي الوجبة التي تحبيها، دون الحاجة إلى أن تناول المزيد من الطعام.
رجيم الهواءفي الحقيقة أنتِ لم تتناولي الوجبة، بل تناولتي الهواء، وهذا ما يسمى خداع العقل، وذلك من خلال إشباع حاسة الشم عن طريق شم رائحة الطعام التي تفضلينها، ولكن دون أن تلمسيها، وتعتمد هذه الحيلة على استخدام قوة العقل من أجل إنقاص الوزن الزائد والتي يؤيدها الكثير من الخبراء والعلماء ويطلقون عليها قوة الفكر والتي يمكن اعتبارها حرب مع المعدة من أجل قتل الإحساس بآلام الجوع.
موقع قولي غير مسئول عن المحتوي المعروض، فهو مقدم من موقع اخر (سياسة الخصوصية)
هتخس 4 كيلو في اسبوع.. أقوى وأسرع رجيم لتخسيس وإنقاص الوزن هينسف الكرش نهائيا...حسام موافي يوضح
يقبل العديد على أقوى وأسرع رجيم لتخسيس وإنقاص الوزن لأنه يساعد على تخسيس 4 كيلوجرامات من الوزن، فهو حل مثالي لمن يعانون من السمنة، ومن خلال هذا الرجيم يمكن
رانيا يوسف: طقوسي في العيد «أنتخة» وشرب زنجبيل.. ورشاقتي مش دايت - فن -
كشفت الفنانة رانيا يوسف، طقوسها في عيد الفطر المبارك، المتمثلة في الراحة على الأريكة في المنزل، وشرب الزنجبيل وممارسة الرياضة.
لفقدان الوزن بعد العيد.. «رجيم الماء» الحل الأمثل
يعاني كثير من الأشخاص من مشكلة زيادة الوزن بعد عيد الفطر المبارك، وذلك نتيجة تناول الأطعمة التي تحتوي على دقيق وسكر بكثرة، مثل الكحك والبسكويت، ولخسارة تلك الكيلو جرامات، ينصح الخبراء بشرب كثير من الماء بكميات ومواعيد محدده لخسارة ذلك الوزن، ويسمى ذلك النظام بـ«رجيم الماء».
بعد فقدان محمد ممدوح 45 كيلوجرامًا.. ماذا تعرف عن رجيم الماء الكونسلتو
بعد فقدان محمد ممدوح 45 كيلوجرام ا ماذا تعرف عن رجيم الماء | الكونسلتو
تخلص من الوزن الزائد في العيد واتبع رجيم الـ3 أيام -
بعد رمضان والعيد، يزداد بنسبة كبيرة وزن الشخص، ويترتب على ذلك الرغبة في التخلص من الوزن الزائد.
«مش هتحس بتعب».. حسام موافي يكشف أفضل نظام غذائي لفقدان الوزن في رمضان - منوعات -
بعد ساعات الصيام الطويلة يلجأ البعض إلى تناول كميات كبيرة من الأطعمة على الإفطار، ظنًا منه أنّ ذلك سيجعله يتجنب الشعور بالجوع خلال النهار وحتى أذان المغرب.
هل مشروبات «الدايت» تزيد من خطر الإصابة بانتظام ضربات القلب؟.. دراسة توضح
كشفت دراسة جديدة أن شرب لترين أو أكثر أسبوعياً من مشروبات الدايت يزيد من خطر الإصابة بحالة من عدم انتظام ضربات القلب، تعرف باسم الرجفان الأذيني ، وذلك بنسبة 20%.
حمية المشاهير في 2020: رجيم الهواء الفعال الذي يخدع العقل لإنقاص الوزن الزائد رجيم وتخسيس تختلف الطرق والوسائل التي تتبعها السيدات والفتيات اللاتي يعانين من السمنة والوزن الزائد من أجل التخلص من الدهون المتراكمة في مناطق مختلفة من الجسم وخاصةً
التعليقات علي حمية المشاهير في 2020: رجيم الهواء الفعال الذي يخدع العقل لإنقاص الوزن الزائد